缺什么元素会导致白癜风发生

　　白癜风病因复杂，至今都不清晰，但是多与人们的生活息息相关。微量元素缺乏也是白癜风发病的重要原因，于是就有患者问了，缺什么元素会导致白癜风发生呢?接下来就跟着小编一起了解一下吧。更多白癜风相关事项咨询哈尔滨哪家医院看白癜风比较好

　　白癜风的发病原因复杂多样，遗传、外伤、环境污染、阳光暴晒等都是导致白癜风的常见发病原因，除此之外，微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的重要原因。微量元素是人体中一大重要营养物质，它具有保护黑色素细胞作用，还可直接参与黑色素的合成。

　　如果长期偏食、挑食时，微量元素很容易不足，尤其是铜离子的缺失，从而导致黑色素合成减少，引发白癜风的发生。除了铜元素以外，还要注意体内的铁离子元素，铁离子元素的缺乏也是可能导致白癜风发病的另一因素。如果，白癜风患者铁元素的缺失会感觉到出现皮肤苍白，无食欲，免疫力下降等症状。

　　微量元素主要来源于饮食，因此患者在日常生活中要多注意饮食，患者应该多吃一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而加快黑色素的合成。

　　微量元素丰富的食物，主要有肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。 》》》推荐阅读：白癜风一开始颜色是不是很浅

　　以上就是关于缺什么元素会导致白癜风发生的相关介绍，希望对大家有所帮助。患者了解之后在日常一定要注意饮食的护理，每天要坚持。患者还要注意忌口，并不是所有食物都能吃的，还有一些食物会阻碍黑色素的合成，患者要少吃或者不吃。